湖北省社会体育管理中心

      4月17日，第二届湖北省“福寿康宁”老年人体育健身系列赛事（活动）钓鱼交流活动在武汉揭幕。本次交流活动由湖北省老年人体育协会、湖北省社会体育管理中心主办、湖北省钓鱼协会、武汉市江夏区文化和旅游局承办，得到了武汉中州府生态酒店的支持。共有来自各地市州的26支代表队，约140名领队、教练和参赛选手。风和日丽下，以赛事为平台，我省众多老年钓鱼好手相互切磋，一同强身健体。

      钓鱼后吃饭香睡眠好

      “哇，这条大，慢点别着急。”在开赛后不久，坐在二号塘的周家全老人就紧握鱼竿，与一条目测约10斤的草鱼僵持不下，经过几分钟的拉锯战，周老终于把鱼缓慢拖到塘边，工作人员用护网把鱼捞起来。旗开得胜后，周老又接连得手。首场比赛结束称重，他以24.4公斤的成绩排名第一。

      “没想到上午这么顺利。钓鱼虽然累，但既能锻炼身体，又能让自己身心愉悦。”得知自己暂时排首位的周老笑呵呵的告诉湖北日报全媒记者，这也是自己爱上钓鱼的原因。

      今年70岁的周家全从退休后开始迷上钓鱼，“我以前腰不好，听朋友说钓鱼有益健康，就这么钓上了。”在10年里，家住江夏的周老不仅充分享受身边的自然水域，骑着摩托车跑到50公里甚至100公里之外的湖库钓鱼也是常有的事。说起钓鱼给生活添的姿彩，周老难掩兴奋：“前年我在江夏钓上一条25斤的鲶鳙，从来没见过那么大的鱼！”

      除了惊喜，他还享受享受潜心钻研后的回报。“有的湖库水很清澈，没人喂养，鱼不容易咬钩。周老就一门心思琢磨怎么把鱼钓起来。“我会提前到岸上观察，看看鱼喜欢吃什么。看个八九不离十后，再从湖边找草装进矿泉水瓶里，把水瓶栓上石头，扔到我观察的那个区域来引鱼。”周老告诉记者，这个办法总能让自己满载而归。

      “其实钓鱼带给我的最大收获还是身体健康。因为总是坐在户外晒太阳，我上次检测骨密度跟年轻人一样。而且钓鱼后，我吃饭香，睡眠好，腰也不疼了。”周老说。

      首场比赛在一号塘暂时排名第二位的黄克华老人与周家全感受相同。家住孝感、67岁的黄老经常开车到黄陂的水库钓鱼。“水库的空气清新，风景秀丽，可以清理肺部。在天气适合的时候，我基本是早上5点出门，一直到晚上7点回家，感觉特别舒服。”黄老告诉记者，自己总是肩扛手拎一身约30公斤的行头和钓具，与同龄人相比，自己走路都更有劲。

      中国钓王现身赛场

       此次活动，除了吸引不少草根老年钓友外，记者在现场还看到了曾多次夺得全国冠军的国家一级竞钓大师吕中胜。“我喜欢钓鱼，只要有时间，不管哪里有比赛或者活动，我都会参加。”说着话，他手上依旧快速上饵、甩杆、收杆，鱼也一条条被放进护网中。

      从5岁接触钓鱼，鄂州人吕中胜已有40余栽钓龄。1999年他曾代表湖北队夺得全国钓鱼锦标赛冠军。2002年，吕中胜荣获首届“光威钓王杯”冠军，成为首位钓王。因爱好成为专业钓鱼选手，他参加了大小赛事无数，凭着扎实的基本功和良好的心态，他也多次斩获全国冠军。“钓鱼是一项没有界限，看起来不动，却是全身性的运动，可以全方位锻炼身体。”吕中胜说，“年轻时无论是工作还是生活上碰到什么烦恼，周末带着鱼竿往水边一坐，看着平静的水面，忽而动起来的鱼漂，再加上起钩的一刹那，什么烦心事都烟消云散了。我觉得这是一个很好的排解压力的方式。”

      爱上钓鱼，尽管吕中胜已拿过多个国内冠军，但他依然保持着对钓鱼的热情，跑遍全国钓鱼。“得知这次活动后，我就马上报名了。”在他看来，钓鱼非常适合老年人，“湖北到夏天城市地区都比较热，老年人要选对时间，控制好时间，别太劳累。最好在早上或者晚上，鱼也是在早晚出来找食，这样身心都可以得到锻炼和放松。”

      此次钓鱼交流活动也拉开了第二届湖北省“福寿康宁”老年人体育健身系列赛事（活动）的序幕。