湖北省社会体育管理中心

大家还记得跳绳这项运动吗？
是不是很多朋友小学毕业以后就再也没接触过？

 

一提起跳绳这项运动
脑海里满满都是童年回忆，
简直可以直接入选“童年我最难忘的运动项目TOP 3了！
不过你知道吗？
跳绳运动可不仅仅是我们熟悉的那种简单跳法
它还有诸多花式跳绳的玩法！
让你能够彻底爱上这项运动！

 

      那么花式跳绳到底是怎样的呢？

      花式跳绳是指参与者通过各种方式跳过一根或者多根绳子的运动，是在传统跳绳的基础上融合舞蹈、技巧、武术、街舞和音乐等多种运动及艺术形式，将速度与力量、难度与花样结合，逐步发展成集健身、娱乐、竞技、表演等多种功能与一体的体育运动项目。

      11月10日，由湖北省社会体育管理中心主办，武汉市洪山区教育局体卫艺指导室、中南民族大学体育学院、武汉市动力思想体育文化有限公司承办，武汉市关山中学协办的2019年湖北省花式跳绳初级教练员和裁判员培训班火热开班啦！

      由跳绳世界冠军、国家一级裁判员蒋坤，全国跳绳冠军、国家一级教练员任成恩，梅玉琴、焦海静、廖凤兰、张景星、罗鸿、赵振均多位全国跳绳冠军组成了本次培训班的培训教师团队。吸引了共计156名全省各级各类中小学、大中专院校、幼儿园相关教师、跳绳爱好者前来参与学习。

      本次培训班培训内容主要分为理论与实践两个部分，其中涵盖了花式跳绳竞赛规则和学校形式介绍，速度跳绳的初级教学方法、训练方法、技术动作练习，花式跳绳单人项目开展形式、教学方法，全国中小学生跳绳操，车轮跳绳教学方法、基本花样种类、技术动作、初级套路，交互跳绳教学方法、基本花样种类、基本技术、摇绳技巧，长绳教学方法、基本花样种类、基本技术、摇绳技巧等众多课程。

      培训课程结束后经过考核，并为考核合格者颁发了花式跳绳项目初级教练员证书。学员们纷纷表示参与本次培训班受益良多，对花式跳绳项目也有了进一步的理解与提高，在往后的日子里，将努力为加大我省花式跳绳项目的推广与普及，加强我省跳绳项目教练和裁判队伍的培养和建设，提高教练员、裁判员的业务水平贡献出自己的一份力量。