湖北省社会体育管理中心

小伙伴们请注意！
由湖北省体育局、湖北广播电视台共同制作的
《居家健身动起来》系列健身教学短片
已经开播啦！

首批邀请了7位体育健身大咖，
每天为大家带来最硬核的居家健身教学片。

今天带来的是第二期——活力哑铃操，
由国家级社会体育指导员李慧娟老师带您一起动起来。

 

播出时间
早间：8点-8点30分
午间：12点-12点40分

播出平台
湖北卫视、公共·新闻、综合、经视、垄上、长江云等
也可关注“湖北体育”微信号，在“居家健身”栏目中回看