湖北省社会体育管理中心

疫情之下
作为普通民众基本都是乖乖宅在家里
出来囤积一点罐头、薯片、方便面等等
大家更要注意健康饮食，营养搭配
同时适当地运动增强免疫力
才能更好的抵抗病毒！

今天小编给大家带来了
一套居家练习肚皮舞的教学视频
甩掉肚腩，从扭胯开始！