湖北省社会体育管理中心

 

上次给大家分享的居家健美操第一篇
小伙伴们练得怎么样啦~
跳完是不是觉得
腰也不酸了头也不疼了
浑身都充满了活力呀~

 

今天小编又给大家带了两套视频
不仅能舒缓情绪
还有利于增强心肺功能
抵抗病菌入侵哦~
快来一起跳一跳吧~

 

第一套

湖北省健美操人用她们独特的方式
抗击疫情为武汉加油

第二套

 

特别感谢
中国健美操协会大众健身委员会副主任、武汉体育学院李卫东教授
中国健美操技术委员会副主任、华中师范大学刁在箴教授
全国啦啦操冠军教练、武汉体育学院王操惠副教授
武汉体育学院艺术学院健美操教研室主任、武汉体育学院李洪波副教授
世界冠军导师、世界健美操冠军敖金平老师
世界冠军导师、华中师范大学龙春晓副教授
中国地质大学陈凤英教授
中南财经政法大学徐金芳副教授
及给予支持的相关健美操教师及学生